明けましておめでとうございます。
2019年の元旦はからりと晴れました。
毎年、元旦の記憶は晴れが多いです。
「早起きは三文の徳」と言うのが私には当てはまっているように感じます。
競技と仕事を両立するためにはタイムマネージメントが必要になります。
そのためにここ数年は早起きをして朝に練習をしております。
早起きが習慣化されると、休日でも体内時計はそのままです。
今朝も、いつもと同じ時間に目が覚めました。
混む前に氏神様の氷川神社へ初詣に行ってきました。
今年は亥年。
豬突猛進！「周囲も気にせず突き進む」とは言いますが、「周囲に気をつけてやるべきことや目標に突き進む」にします。
目標！
今年の目標は私の中では決まっています。
みなさんはどんな目標をたてられますか？
「今年こそダイエットをする」
と、計画をたててもなかなかね！
1月のうちに始めるのが良いですね。
・・・えっ？
まだまだ先で大丈夫でしょ！
と、思うかもしれませんが、体が変わり始めるのは最低でも3ヵ月はかかります。
そして、軌道に乗るのにも時間がかかります。
小さな積み重ねが最大の近道です。
お休みのうちに、ゆっくり目標をきめておきましょうね。
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