加圧トレーニング

MARSHAではお客様のライフスタイルに合わせて豊富なトレーニングメニューをご用意しております。 個人にあった基本的なトレーニング方法を伝授します。

一般コース

加圧トレーニングⓇ
コース紹介
加圧トレーニングコース内容 加圧トレーニング 体のクセ、
歪みなどを改善する個別メニュー実施
トレーニング前後の姿勢分析 アフターケア
受講特典付き①写真による姿勢分析
②自宅でできる動画プレゼント
③アスリートが活用する食事記録のアプリ紹介(ご希望の方はお申し付けください)
こんな方にオススメ慢性的な疲れを感じている
体を動かすのがおっくうに感じる
姿勢や歪みが気になる
運動不足解消したい
運動する時間が確保できない
放っておくとどうなる?肥満、生活習慣病のリスク
鬱や精神面への影響
家事、仕事の効率低下
こんなことが期待できます疲労回復
体力、筋力の維持向上
免疫力アップ
冷え、むくみ予防
リフレッシュ、ストレス解消
短期集中!2ヶ月コース
2ヶ月間(全10回)
121,000円
(1回当たり)12,100円
ベーシックコース
4ヶ月(全16回)
176,000円
(1回当たり)11,000円
スペシャルコース
6ヶ月間(全24回)
237,600円
(1回当たり)税込9,900円

ビジター コース

初回限定体験プログラム13,200円(税込)
3,300円(税込)
※未成約の場合も5,500円(税込)
1回ビジター(一括払い)
13,200円
(1回あたり)12,100円
2か月コース(10回)121,000円
(1回あたり)12,100円
4ヶ月コース(16回)176,000円
(1回あたり) 11,000円
6ヶ月コース(24回)237,600円
(1回あたり) 9,900円

月額制(最低6ケ月)

月2回コース24,200円
月3回コース33,000円
相談カウンセリング(健康相談・食事管理)各8,800円
オプション(各コースを受けていただいている方)
●肩こり
●フェイスライン、小顔
●足のむくみ・だるさ
3,300円
※表記の価格は全て税込価格となります
ご持参いただくもの

動きやすい服装 (※シューズは必要ありません)
タオル
お水
ご予約について

1ヶ月でまとめて3枠までご予約できます。
1枠を消化した時点で、次の1枠を追加ご予約可能です。
ご注意事項

予定のお時間を過ぎた場合、コース時間が短縮されます。ご理解とご了承をお願いいたします。
他のお客様のご都合も考慮し、開始時刻10分を過ぎた場合はキャンセルとさせていただきます。