膝や股関節が痛いと、『運動はムリ…』『もう歳だから』とあきらめていませんか？

でも実は、“痛い今だからこそ”始めてほしいトレーニングがあるんです。

それが…加圧トレーニング。

『え、加圧って若い人がゴリゴリ鍛えるやつじゃないの？』と思ったあなたにこそ、
ぜひ最後まで見ていただきたい動画です。」

「加圧トレーニングと聞くと、こんなイメージを持っていませんか？」

• アンチエイジングにいい
• ダイエットに効果的
• 短時間で効く
• 若くて元気な人がやるもの

加圧の本当の魅力は

『血流の改善』『痛みの緩和』『動きやすさの回復』なんです。
私のところにも『膝が痛いから治ってから行きます』という声をよく聞きますが、それはもったいない。
“痛いからこそ”、血流を良くして、関節周りの筋肉を活性化する必要があるんです。

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「例えば、膝が痛くて病院では電気治療や湿布だけ…そんな方、多いですよね。
でも改善しない…それは**『動かしていないこと』が原因のひとつ。

加圧を使えば、ほんの軽い動きでも血流が一気に改善し、痛みの緩和につながります。
さらに、関節周りの筋肉が目覚めて、自然に『立ちやすい』『歩きやすい』状態に。

実際に通われている方からは…

• 夜ぐっすり眠れるようになった
• 動きやすくなって、気持ちまで前向きに
• 気づいたら体が軽く、スタスタ歩けるようになっていた

 などの“嬉しい副産物”がたくさん出ています。

加圧ってきついトレーニングだと思っていたのですが、気持ちいいんですね。

誤解していました。

これなら続けられます。

今まで、何をやっても楽にならなかったのですが、こんなに体が軽くなって夢のようです。

と、月に数回、遠方から通われている方もいらっしゃるんです。　

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「実は私自身も、ケガで思うように動けなかった経験があります。
そのときに加圧をかけながら、ほんの少しずつ体を動かすだけで驚くほど痛みが和らぎ、
気持ちまで変わったんです。
だから私は、加圧は“ゴリゴリの筋トレ”ではなく、

心と体を元気に戻すケア”だと思っています。

一度体験をしてみたいという方はこちらから

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