オンラインヨガレッスンのお知らせ

オンラインレッスン
2020.04.15
加圧トレーニング・ダイエットサロンMARSHA (マーシャ)
ボディフィットネス元日本代表 長島雅子 詳しいプロフィールはこちら

こんにちは。

自粛生活が続いております。

体調はいかがでしょうか?

「おうちにいよう」とは言うものの、体が重くなっていませんか?

一人で運動をしてもなかなか続きませんよね。

一緒にやるとあっという間に時間が過ぎていきます。

誰かと一緒にやることによってモチベーションも上がります。

一緒に気分転換しませんか?

 

オンラインヨガレッスンのお知らせ

  • 日時  4/22(水)  13:45~15:00
  • 内容  自律神経を整えてリフレッシュできるヨガ

はじめての方や体が硬い方でも安心してできる内容です。

足のお手入れや、肩こり目の疲れを解消するという盛沢山の内容です。

説明も加えながら行いますので初めての方でも安心してご参加いただけます。

 

ご興味のある方はお問い合わせフォームから【4/22 ヨガレッスン希望】とご明記ください。

こちらから詳細をお送りいたします。

 

 

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